Cette technique de massage établit une correspondance entre la surface des pieds et différentes parties du corps incluant les glandes, les nerfs, les muscles, les articulations et les organes. Grâce à des stimulations plus ou moins longues exercées sur des zones spécifiques, il est possible d’avoir des actions bénéfiques de rééquilibrage énergétique sur l’ensemble de l’organisme. Celles-ci aident dans le renforcement du système immunitaire et le soulagement de certains maux tels que perturbations du système digestif, hormonal, circulatoire, nerveux et autres, en envoyant une impulsion au cerveau afin de stimuler le processus naturel d’auto-guérison du corps.
Les bienfaits de la Réflexologie sont nombreux tels que détente nerveuse et musculaire, amélioration de la circulation sanguine, régularisation du fonctionnement du système glandulaire, augmentation du système de défense et de régénération du corps, stimulation du fonctionnement du système digestif et d’élimination, aide au soulagement des maux digestifs, articulaires, musculaires ou nerveux et bien d’autres choses…
Il existe quelques contre-indications telles que traumatismes ou inflammations des pieds, maladies cardiaque récentes, troubles circulatoires (phlébites, thromboses), les 3 premiers mois de grossesse ou hémophilie.
